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　　喜欢户外的朋友有多少户外知识的储备呢？其实户外知识很重要，它关乎着我们户外的人身安全，这一点新驴们应该借鉴一下老驴们的经验。以下是一些老驴的个人经验，供大家参考。　　最常见的纯毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身店在背上，用来吸汗，结束后立即取出，你会感觉非常舒服，而且内衣变干的速度很快。配合排汗内衣的效果更好，...

　　近几年，随着工作压力、焦虑感的提升，越来越多的年轻人选择加入到户外运动中来。由于这些人多数还处于新手阶段，缺乏经验积累，在准备不充分的情况下冒然进入野外，难免会遇到各种各样棘手的问题。给大家准备了一份户外科普指南，以备不时之需。乐鱼app　　户外出行，登高望远，望远镜一定是必备神器，但是除了望远，它还能代替火柴或打...

　　为加快户外安全知识在广大户外爱好者中的普及，大力传播安全、科学、环保、健康的户外运动理念。云南省登山协会在云南省体育局的指导下，完成了“云南户外安全口袋书第三辑《户外安全基本知识》”的编印工作。　　顾名思义，四人结伴同行指的是在户外始终有四个人在一起结伴而行，这样团队中自始至终都相互对同伴负责，如遇到一些意外情况，...

　　山野的登山徒步步伐要采用不同于城市平整柏油路面的步法行走，通常柏油路面行走双脚是自然沿水平方向摆动提出去的。但山路的高低起伏凹凸不平，有时候甚至还有滚动的石头，很不好走。　　首先说明的是步行姿势。头、腰、脚要保持在同一条重力线上，并经常把这条线当作是身体的轴心来移动着走。　　不论山路的上行或下行，最基本的就是步伐要...

　　山野的登山徒步步伐要采用不同于城市平整柏油路面的步法行走，通常柏油路面行走双脚是自然沿水平方向摆动提出去的。但山路的高低起伏凹凸不平，有时候甚至还有滚动的石头，很不好走。　　登山徒步时，最重要的就是“步行姿势”与“步伐”。首先说明的是步行姿势。头、腰、脚要保持在同一条重力线上，并经常把这条线当作是身体的轴心来移动着...

　　尽量不要跟随只有豪言壮语的勇士领队出行，在户外运动时，切记：不是穿上冲锋衣的人就是强驴。　　3、尽量不要借助枯枝或杂草或直径小于自己拇指粗细的树枝等的拉力攀岩；只能够借助大于自己拇指粗细的有根基树枝的拉力攀爬。　　4、尽量不要借助小于自己手腕粗细的树枝做单杠，吊拉弯曲树枝来上升或下降，容易折断；要采用大于手腕粗细的...